Sito Ufficiale del Comune di Faenza

Salta ai contenuti
 

Piazza del Popolo n. 31
Telefono 0546691111 - Fax 0546691499
PEC comune.faenza@cert.provincia.ra.it

COME FARE PER...
  • Cittadino
  • Impresa
 
 
 
Sei in: Home » In evidenza » Faenza …passo dopo passo 2.0  
 

Faenza …passo dopo passo 2.0

Attività gratuita di promozione della salute e del benessere

Ogni martedì e venerdì, con partenza alle ore 21 da piazza della Libertà presso la Fontana Monumentale.

 

Faenza... passo dopo passo

"L'iniziativa "Faenza ...passo dopo passo" nasce come sintesi del Convegno"Il sovrappeso nella popolazione oltre i 65 anni: conseguenze e prevenzione", organizzato dal Rotary Club di Faenza con la collaborazione di Physiomedica e con la partecipazione esperti della salute in campo internistico, fisiatrico e della nutrizione.

Tra le conclusioni, oltre a riaffermare l'importanza della prevenzione primaria e secondaria e del rispetto di un corretto regime alimentare, si è riconosciuto come l'attività fisica ed in particolare la camminata, rappresenti una delle principali stimolazioni funzionali raccomandate dall'Organizzazione Mondiale della Sanità, per garantire il benessere e l'equilibrio psico-fisico e sociale.

Camminare almeno 30 minuti a passo svelto per almeno due giorni alla settimana aiuta a prevenire ed a controllare alcune patologie legate alla sedentarietà quali diabete, malattie cardiovascolari e osteoporosi. Inoltre camminare all'aria aperta contribuisce a migliorare l'umore ed il benessere psicologico e farlo in gruppo aiuta a socializzare e a conoscere nuove persone.

L'iniziativa vuole in sintesi coniugare il movimento fisico con la socializzazione fra persone spinte dallo stesso desiderio di "uscire di casa", valorizzando il territorio, alla riscoperta di spazi verdi, bellezze artistiche e le numerose e spesso non valorizzate piste ciclo-pedonali, di cui il nostro territorio e' ricco.

 

-  Si consiglia di dotarsi di una piccola torcia, di idratarsi adeguatamente durante il percorso e di indossare calzature adeguate.

-  Per un'adeguata attività aerobica si consiglia di non superare la velocità di 5 km orari. Pertanto chi volesse effettuare percorsi ad andatura superiore alla partenza dovrà posizionarsi in testa al gruppo e procedere in completa autonomia mentre il resto del gruppo sarà seguito dai volontari.

-  Per ogni evenienza rivolgersi ai volontari, riconoscibili dalle apposite casacche. I volontari effettueranno assistenza lungo il percorso e saranno sempre presenti in coda per la chiusura.

 

Alcune regole per il pedone:

  • Camminare sul marciapiede; se il marciapiede non c’è si deve sempre camminare a sinistra con il traffico davanti
  • Si deve attraversare la strada utilizzando sempre le apposite strisce pedonali; se queste sono più lontane di cento metri devo attraversare in modo perpendicolare, dando la precedenza a tutti i veicoli che sopraggiungono.
  • Il semaforo deve essere rispettato anche dal pedone.
  • Il pedone quando attraversa sulle strisce ha la precedenza su tutti i veicoli, ma è buona norma di prudenza assicurarsi che la precedenza ci venga riconosciuta dalle auto.

 

Novità

Per rendere più coinvolgenti le camminate, i volontari, hanno preparato una guida ai punti di interesse sudivisa nei vari percorsi. Scopri la città Passo dopo Passo!

 

 

 

_________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________

 

 

 

Percorso-di-venerdi

Percorso di venerdì 12 ottobre

_________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________

 

Domenica 14 ottobre

Passeggiata rosa

ore 15.30 - Borgo Tuliero

Percorso corto Km 5,1 / percorso lungo Km 7

Iscrizioni € 5,00 presso il Circolo di Borgo Tuliero

Per info: Circolo ricreativo Borgo Tuliero (via Tombarelle 91) tel. 0546 680515

 

_________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________

 

Percorso-di-martedi

Percorso di martedì 17 ottobre

_________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________

Percorso-di-venerdi

Percorso di venerdì 19 ottobre

_________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________

 

Percorso di martedì

Percorso di martedì 23 ottobre

_________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________

 

Percorso-di-venerdi

Percorso di venerdì 26 ottobre

_________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________

 

 

Percorso di venerdì

Percorso di martedì 30 ottobre

 

_________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________

Documenti:

.

 

Percorso di martedì 30 ottobre (1.760,96 kB - PDF)

 

 

 

 

 

 

 

 

Percorso di martedì 23 ottobre (1.782,03 kB - PDF)

 

 

 

 

Percorso di venerdì 19 ottobre (1.984,27 kB - PDF)

 

 

 

 

 

 

 

Percorso di venerdì 12 ottobre (1.729,97 kB - PDF)

 

_______________________________________________

Archivio percorsi

Percorso di martedì 9 ottobre (240,68 kB - PDF)

 

 

Percorso di venerdì 5 ottobre (1.667,67 kB - PDF)

 

 

Percorso di martedì 2 ottobre (1.825,10 kB - PDF)

 

 

Percorso di venerdì 28 settembre (1.860,47 kB - PDF)

 

 

 

Percorso di martedì 25 settembre (1.487,63 kB - PDF)

Partecipanti n.

 

Percorso di venerdì 21 settembre (1.982,72 kB - PDF)

Partecipanti n. 78

 

Percorso di martedì 18 settembre (1.766,10 kB - PDF)

Partecipanti n. 96

 

Partecipanti n. 68

 

Partecipanti n. 109

 

Percorso di venerdì 7 settembre (1.782,56 kB - PDF)

Annullato

 

Partecipanti n. 120

 

Percorso di venerdì 31 agosto (294,11 kB - PDF)

Partecipanti n. 54

 

Percorso di martedì 28 agosto (1.730,28 kB - PDF)

Partecipanti n. 84

 

Percorso di venerdì 24 agosto (241,45 kB - PDF)

Partecipanti n. 70

 

Percorso di martedì 21 agosto (1.671,20 kB - PDF)

Partecipanti n. 65

 

 

Percorso di venerdì 17 agosto (1.822,18 kB - PDF)

 

Partecipanti n. 49

 

Percorso di martedì 14 agosto (1.984,27 kB - PDF)

Partecipanti n. 23

 

Percorso di venerdì 10 agosto (1.760,96 kB - PDF)

Partecipanti n. 47

 

Percorso di martedì 7 agosto (1.908,99 kB - PDF)

Partecipanti n. 33

 

Percorso di venerdì 3 agosto (228,14 kB - PDF)

Partecipanti n. 67

 

Percorso di martedì 31 luglio (1.858,57 kB - PDF)

Partecipanti n. 76

 

Percorso di venerdì 27 luglio (1.487,63 kB - PDF)

Partecipanti n. 73

 

Percorso di martedì 24 luglio (1.377,71 kB - PDF)

Partecipanti n. 65

 

Percorso di venerdì 20 luglio (251,10 kB - PDF)

Partecipanti n. 44

 

Percorso di martedì 17 luglio (368,47 kB - PDF)

Partecipanti n. 65

 

Percorso di venerdì 13 luglio (614,15 kB - PDF)

Partecipanti n. 55

 

Percorso di martedì 10 luglio (654,47 kB - PDF)

Partecipanti n. 52

 

Percorso di venerdì 6 luglio (592,33 kB - PDF)

Partecipanti n. 72

 

Percorso di martedì 3 luglio (465,95 kB - PDF)

Partecipanti n. 73

Percorso di venerdì 29 giugno (294,11 kB - PDF)

Partecipanti n. 75

 

Percorso di martedì 26 giugno (1.982,72 kB - PDF)

Partecipanti n. 103

 

Percorso di venerdì 22 giugno (592,33 kB - PDF)

Partecipanti n. 41

 

Percorso di martedì 19 giugno (1.760,96 kB - PDF)

Partecipanti n. 113

 

Percorso di venerdì 15 giugno (285,49 kB - PDF)

Partecipanti n. 94

 

Percorso di martedì 12 giugno (614,15 kB - PDF)

Partecipanti n. 116

 

Percorso di venerdì 8 giugno (1.729,97 kB - PDF)

Partecipanti n. 74

 

Percorso di martedì 5 giugno (240,68 kB - PDF)

 

Percorso di venerdì 1 giugno (240,68 kB - PDF)

 

Percorso di martedì 29 maggio (1.487,63 kB - PDF)

 

Percorso di venerdì 25 maggio (1.909,35 kB - PDF)

 

Percorso di martedì 22 maggio (568,62 kB - PDF)

 

Percorso di venerdì 18 maggio (231,46 kB - PDF)

 

 

Percorso di martedì 15 maggio (1.782,56 kB - PDF)

Partecipanti n. 74

 

Percorso di venerdì 11 maggio (158,73 kB - PDF)

Passeggiata in occasione di "Musica nelle Aie".
Partecipanti n. 120

 

Percorso di martedì 8 maggio (251,53 kB - PDF)

Partecipanti n. 183

 

Percorso di venerdì 4 maggio (1.984,27 kB - PDF)

Partecipanti n. 89

 

Percorso di venerdì 27 aprile (1.860,47 kB - PDF)

Partecipanti n. 108

 

Percorso di martedì 24 aprile (285,71 kB - PDF)

Partecipanti n. 91

 

Percorso di venerdì 20 aprile (1.730,28 kB - PDF)

Partecipanti n. 102

 

Percorso di martedì 17 aprile (241,45 kB - PDF)

Partecipanti n. 113

 

Percorso di venerdì 13 aprile (1.671,20 kB - PDF)

Partecipanti n. 110

 

Percorso di martedì 10 aprile (1.825,10 kB - PDF)

Partecipanti n. 85

 

Percorso di venerdì 6 aprile (568,62 kB - PDF)

Partecipanti n. 89

 

Percorso di martedì 3 aprile (1.908,99 kB - PDF)

Partecipanti n. 106

 

Percorso di venerdì 30 marzo (294,11 kB - PDF)

Partecipanti n. 71

 

Percorso di martedì 27 marzo (251,10 kB - PDF)

Partecipanti n. 86

 

Percorso di venerdì 23 marzo (228,14 kB - PDF)

Partecipanti n. 63

 

Percorso di martedì 20 marzo (1.760,96 kB - PDF)

Partecipanti n. 8

 

Percorso di venerdì 16 marzo (1.782,03 kB - PDF)

Partecipanti n.

 

Percorso di martedì 13 marzo (285,49 kB - PDF)

Partecipanti n.

 

Percorso di venerdì 9 marzo (1.729,97 kB - PDF)

Partecipanti n.

 

Percorso di martedì 6 marzo (240,68 kB - PDF)

Partecipanti n.

 

Percorso di venerdì 2 marzo (1.667,67 kB - PDF)

Partecipanti n.

 

Partecipanti n.

 

Percorso extraurbano: Castel Raniero.
Partecipanti n.

 

Percorso di martedì 20 febbraio (1.909,35 kB - PDF)

 Partecipanti n. 19

 

Partecipanti n. 56

 

Partecipanti n. 58

 

Percorso di venerdì 9 febbraio (1.822,18 kB - PDF)

Partecipanti n. 49

 

Percorso di martedì 6 febbraio (1.782,56 kB - PDF)

Annullata causa pioggia

 

Partecipanti n. 4

 

Percorso di martedì 30 gennaio (1.730,28 kB - PDF)

Partecipanti n. 48

 

Percorso di venerdì 26 gennaio (1.858,57 kB - PDF)

Partecipanti n. 64

 

Partecipanti n. 74

 

Percorso di venerdì 19 gennaio (1.671,20 kB - PDF)

Partecipanti n. 72

 

Partecipanti n. 74

 

Partecipanti n. 59

 

Partecipanti n. 70

 

Partecipanti n. 20

 

Partecipanti n. 58